Dietetyk kliniczny, psychodietetyk w Wałbrzychu.
Dieta, która uwzględnia Twoje wyniki badań.
mgr Jarosław Piotrowski. Pracuję z pacjentami z insulinoopornością, Hashimoto, cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem, a także z dziećmi, sportowcami i osobami, dla których problemem jest sama relacja z jedzeniem. Gabinet przy ul. Chrobrego 51 oraz konsultacje online.
Kupujesz online, termin ustalamy po zakupie. Wolisz porozmawiać? 602 315 732
W czym pomagam
Specjalizuję się w żywieniu przy chorobach metabolicznych i hormonalnych.
Insulinooporność
Dieta o kontrolowanym ładunku glikemicznym, dobrana do wyników insuliny i glukozy.
Zobacz jadłospisy →Hashimoto i tarczyca
Niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto. Jod, selen, interakcje z lekami.
Zobacz jadłospisy →Cukrzyca typu 2
Kontrola glikemii i HbA1c bez diety głodowej. Współpraca z leczeniem farmakologicznym.
Zobacz jadłospisy →Nadciśnienie i cholesterol
Dieta DASH, ograniczenie sodu, poprawa profilu lipidowego.
Zobacz jadłospisy →Odchudzanie po nieudanych próbach
Dla osób po kilku dietach zakończonych efektem jo-jo.
Zobacz jadłospisy →Jelita i refluks
Refluks, choroba wrzodowa, zespół jelita drażliwego, dieta low FODMAP.
Zobacz jadłospisy →Żywienie dzieci
Wybiórczy apetyt, niedobory, nadmierna masa ciała u dziecka. Rozmawiam z rodzicem i z dzieckiem.
Umów konsultację →Żywienie sportowców
Budowa masy, redukcja przy zachowaniu formy, posiłki wokół treningu.
Zobacz jadłospisy →Psychodietetyka
Jedzenie emocjonalne, napady objadania, odkładanie zmiany na kolejny poniedziałek.
Przeczytaj artykuł →Najczęstsze rozpoznania, z którymi zgłaszają się pacjenci:
- insulinooporność
- cukrzyca typu 2
- Hashimoto
- niedoczynność tarczycy
- nadczynność tarczycy
- PCOS
- zespół metaboliczny
- nadciśnienie tętnicze
- podwyższony cholesterol
- refluks i choroby żołądka
- zespół jelita drażliwego
- SIBO
- celiakia
- zaparcia
- choroby stawów i RZS
- trądzik
- depresja
- Alzheimer i Parkinson
- otyłość i nadwaga
- niepłodność
Opinie pacjentów
5,0 / 5 na podstawie 158 zweryfikowanych opinii w serwisie ZnanyLekarz
„Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Pan Jarosław bardzo fajnie ułożył jadłospis na bazie moich produktów i zaproponował łatwe posiłki."
Maciejpłatność i wizyta zweryfikowane„Otrzymałam konkretne, praktyczne wskazówki dostosowane do moich potrzeb i celów. Czuję się zmotywowana do wprowadzania zmian."
Aleksandrapłatność i wizyta zweryfikowane„Byłyśmy mile zaskoczone tak dobrym podejściem do córki. Jej wybiórczy apetyt nie był wyzwaniem, a traktowany jako normalna rzecz."
Joanna P.numer telefonu zweryfikowanyWybierz formę współpracy
Kupujesz online, termin ustalamy po zakupie. Wizyty stacjonarnie w Wałbrzychu lub online.
Konsultacja jednorazowa
Chcesz zacząć od jednej wizyty i konkretnego planu
- Konsultacja 45 min online lub 60 min w gabinecie
- Wywiad i analiza badań
- Analiza składu ciała BIA (pacjenci stacjonarni)
- Indywidualny plan żywieniowy
- Plan suplementacji (jeśli potrzebny)
Współpraca miesięczna
Pierwszy miesiąc pod kontrolą — sprawdzamy, czy plan działa
- Pierwsza konsultacja 45 min online lub 60 min w gabinecie
- Wszystko z konsultacji jednorazowej
- Kontrolna analiza składu ciała po 2 tygodniach (pacjenci stacjonarni)
- Konsultacja kontrolna 30 min po 4 tygodniach
- Plan suplementacji (jeśli potrzebny)
- Kontakt e-mail i WhatsApp przez 30 dni (odpowiedź do 24 h w dni robocze)
Współpraca 3-miesięczna
Przy chorobie przewlekłej — tyle trwa, zanim zmienią się wyniki badań
- Pierwsza konsultacja 45 min online lub 60 min w gabinecie
- Trzy miesiące pełnej opieki
- Kontrolna analiza BIA co 2 tygodnie (pacjenci stacjonarni)
- Konsultacja kontrolna 30 min co 4 tygodnie
- Plan żywieniowy i suplementacyjny aktualizowany co miesiąc (jeśli potrzebujesz)
- Kontakt e-mail i WhatsApp przez 3 miesiące (odpowiedź do 24 h w dni robocze)
Kupowane osobno: 900 zł. Oszczędzasz 350 zł.
Kup pakietNie wiesz, co wybrać? Zadzwoń — 602 315 732 — doradzę bez zobowiązań.
Jak wygląda współpraca
Bez niespodzianek — wiesz, co się wydarzy, zanim zapłacisz.
Kupujesz i umawiasz termin
Po zakupie kontaktuję się w ciągu jednego dnia roboczego. Stacjonarnie w Wałbrzychu albo online.
Wywiad i analiza
Historia choroby, leki, dotychczasowe próby, wyniki badań oraz analiza składu ciała metodą BIA.
Dostajesz plan
Jadłospis z gramaturą i listą zakupów, dopasowany do rozpoznania i trybu dnia. Kontrola po 3–4 tygodniach.
Nie jesteś gotowy na konsultację? Zacznij od gotowego jadłospisu
7-dniowy plan PDF za 69 zł. Plik na e-mail od razu po zakupie. 14 dni gwarancji satysfakcji.
Dieta przy cukrzycy
Dieta w insulinooporności
Dieta przy tarczycy (Hashimoto)
Dieta w nadciśnieniu (DASH)
Z bazy wiedzy
Dieta w cukrzycy typu 2 — co jeść, żeby obniżyć glikemię
Dlaczego dieta niskowęglowodanowa nie jest konieczna i czym ładunek glikemiczny różni się od indeksu.
Hashimoto — dieta przy chorobie Hashimoto
Jod, selen i interakcje z lewotyroksyną.
Dieta w insulinooporności
Jak komponować posiłki, żeby ograniczyć skoki glukozy.
Najczęstsze pytania
Czym różni się dietetyk kliniczny od zwykłego dietetyka?
Dietetyka klinicznego szkoli się do pracy z osobami chorymi — z cukrzycą, insulinoopornością, chorobami tarczycy czy nadciśnieniem. Oznacza to umiejętność czytania wyników badań i układania jadłospisu tak, żeby nie kolidował z leczeniem farmakologicznym.
Czy muszę mieć wyniki badań na pierwszą wizytę?
Nie musisz. Jeśli je masz, przynieś je albo prześlij przed wizytą online. Jeśli nie, ustalimy, o które badania warto poprosić lekarza rodzinnego.
Czy konsultacja online jest tak samo skuteczna?
Przebiega tak samo: wywiad, analiza badań, indywidualny jadłospis. Jedyna różnica dotyczy analizy składu ciała metodą BIA, której nie da się wykonać zdalnie.
Jak szybko dostanę termin po zakupie?
Kontaktuję się w ciągu jednego dnia roboczego od zaksięgowania płatności i wspólnie ustalamy termin.
Czym różni się konsultacja od gotowego jadłospisu PDF?
Gotowy jadłospis to sprawdzony plan ogólny, ten sam dla każdego, kto go kupi. Konsultacja to plan ułożony pod Twoje wyniki badań, leki, tryb pracy i preferencje. Przy chorobie przewlekłej różnica jest istotna.
Gabinet
Fiteko — mgr Jarosław Piotrowski
ul. Bolesława Chrobrego 51, Wałbrzych
Jak trafić
Gabinet mieści się przy ul. Bolesława Chrobrego 51 w Wałbrzychu.
Otwórz w Mapach Google →