Dietetyk Wałbrzych – mgr Jarosław Piotrowski
Szukasz sprawdzonego dietetyka w Wałbrzychu? Nazywam się Jarosław Piotrowski i jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. Przyjmuję pacjentów stacjonarnie w Wałbrzychu przy ul. Bolesława Chrobrego 51 oraz prowadzę konsultacje online dla całego regionu.
Gabinet: ul. Bolesława Chrobrego 51, 58-300 Wałbrzych | tel. 602 315 732 | e-mail: dietetyk.fiteko@gmail.com
Umów wizytę: 602 315 732
Konsultacje dietetyczne w Wałbrzychu
Podczas wizyty w gabinecie w Wałbrzychu przeprowadzam wywiad żywieniowo-zdrowotny, analizę składu ciała metodą bioimpedancji (BIA) oraz układam indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb, chorób, preferencji smakowych i trybu życia.
W czym pomagam
- Odchudzanie i redukcja tkanki tłuszczowej (bez efektu jojo)
- Insulinooporność i cukrzyca
- Choroby tarczycy – Hashimoto, niedoczynność, nadczynność
- Refluks, choroby żołądka i jelit (IBS, SIBO)
- Nadciśnienie i miażdżyca
- Budowa masy mięśniowej i żywienie sportowców
- Dieta w ciąży, dla dzieci i młodzieży
Cennik
- Konsultacja dietetyczna – od 199 zł
- Analiza składu ciała (BIA) – 49 zł
- Gotowe diety 7-dniowe – od 69 zł
Dojazd i obszar działania
Gabinet mieści się przy ul. Bolesława Chrobrego 51 w Wałbrzychu. Zapraszam pacjentów z Wałbrzycha i okolic: Szczawno-Zdrój, Świebodzice, Boguszów-Gorce, Jedlina-Zdrój. Dla osób spoza regionu dostępne są konsultacje online.
Opinie pacjentów
5,0/5 na podstawie 158 zweryfikowanych opinii w serwisie ZnanyLekarz. Zobacz opinie
Jak wygląda pierwsza wizyta
Pierwsza konsultacja u dietetyka to przede wszystkim rozmowa, nie ważenie. Zaczynamy od Twojej historii: na co się leczysz, jakie leki przyjmujesz, co już próbowałeś zmieniać w jedzeniu i dlaczego to nie zadziałało. Proszę o wyniki badań, jeśli je masz – morfologię, glukozę, insulinę, lipidogram, TSH z FT3 i FT4, ferrytynę. Jeśli ich nie masz, podpowiem, o które warto poprosić lekarza rodzinnego.
Potem przechodzimy do tego, jak realnie wygląda Twój dzień: o której wstajesz, ile masz czasu na gotowanie, czy jesz w pracy, kto robi zakupy w domu. Jadłospis, którego nie da się pogodzić z życiem, nie zadziała, choćby był idealny na papierze. Na tej podstawie powstaje plan – z konkretnymi posiłkami, gramaturą i listą zakupów.
Na koniec ustalamy jedną albo dwie rzeczy do zmiany na start. Nie dziesięć. Zmiany wprowadzane po kolei zostają na dłużej.
Konsultacja online – dla kogo
Wizyta online przebiega dokładnie tak samo jak stacjonarna: ta sama rozmowa, ta sama analiza badań, ten sam jadłospis. Wybierają ją najczęściej osoby, które pracują zmianowo, mieszkają poza Wałbrzychem, mają małe dzieci albo po prostu wolą nie tracić czasu na dojazd. Wystarczy telefon lub komputer z kamerą.
Do gabinetu w Wałbrzychu wygodnie dojechać także z okolic – Szczawna-Zdroju, Świebodzic, Boguszowa-Gorc, Jedliny-Zdroju i Głuszycy. Jeśli mieszkasz dalej, konsultacja online oszczędza kilkadziesiąt minut w każdą stronę.
Najczęstsze pytania
Czym różni się dietetyk kliniczny od zwykłego dietetyka?
Dietetyka klinicznego szkoli się do pracy z osobami chorymi – z cukrzycą, insulinoopornością, chorobami tarczycy, nadciśnieniem, chorobami przewodu pokarmowego czy nerek. Oznacza to umiejętność czytania wyników badań, uwzględniania przyjmowanych leków i układania diety, która nie koliduje z leczeniem. Jestem magistrem dietetyki klinicznej i pracuję głównie z pacjentami z rozpoznaniami, nie tylko z osobami, które chcą schudnąć.
Czy muszę mieć wyniki badań na pierwszą wizytę?
Nie musisz. Jeśli je masz, przyjdź z nimi – przyspieszy to pracę. Jeśli nie, na wizycie ustalimy, jakie badania warto wykonać i o co poprosić lekarza. Przy typowych problemach metabolicznych to zwykle morfologia, glukoza i insulina na czczo, lipidogram oraz TSH, FT3 i FT4.
Czy dostanę gotowy jadłospis, czy tylko zalecenia?
Dostajesz konkretny plan żywieniowy z rozpisanymi posiłkami, gramaturą i listą zakupów – nie ogólne wskazówki w stylu „jedz mniej, ruszaj się więcej". Jeśli wolisz zacząć samodzielnie i taniej, w sklepie są gotowe jadłospisy PDF dla konkretnych chorób.
Ile trwa współpraca i czy trzeba przychodzić regularnie?
To zależy od celu. Przy pojedynczym problemie żywieniowym wystarcza jedna wizyta i plan. Przy chorobie przewlekłej albo redukcji masy ciała sensowniejsza jest kontrola po 3–4 tygodniach, żeby sprawdzić, co działa, i skorygować plan. Nie namawiam na comiesięczne wizyty, jeśli nie są potrzebne.
Czy pomagasz też przy odchudzaniu bez choroby?
Tak. Duża część pacjentów przychodzi po prostu schudnąć – często po kilku nieudanych próbach i po diecie, która skończyła się efektem jo-jo.
Jak umówić wizytę w Wałbrzychu?
Najprościej telefonicznie: 602 315 732. Można też napisać na dietetyk.fiteko@gmail.com albo zarezerwować termin przez stronę rezerwacji. Przy zapisie powiedz, czy wolisz wizytę w gabinecie, czy online.