Chcesz umówić wizytę?

Jarosław Piotrowski

Dietetyk, ukończone Studia Wyższe o kierunku: dietetyka, na:

Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu


  • Stosowałeś już wiele różnych diet i żadna nie była "na całe życie"? 
  • Masz problem ze schudnięciem lub przybraniem na masie?
  • Borykasz się z efektem “jojo”?
  • Twoje wyniki badań odbiegają od normy?
  • Czujesz się często zmęczony i ospały?
  • Nie możesz skoncentrować się w pracy lub szkole?
  • Często miewasz drobne infekcje, łatwo się przeziębiasz?
  • W czasie treningu szybciej się męczysz niż większość grupy?
  • Wypadają Ci włosy, łamią się paznokcie a cera nie wygląda zdrowo?
  • Wydajesz krocie na suplementy bez efektów?
  • Stosowałeś głodówki i posty bez długotrwałych efektów?
  • Zmagasz się z przewlekłymi chorobami, których nie możesz opanować?
  • A może chcesz zmienić swój styl życia i sposób odżywienia?


To najczęstsze problemy, z jakimi spotykam się w swojej pracy. Problemy te jednak bardzo często można rozwiązać odpowiednio skomponowaną dietą, zapewniającą dowóz wszystkich niezbędnych składników odżywczych zarówno makro jak i mikroskładników, uwzględniającą trwające choroby, nietolerancje i alergie pokarmowe, preferencje żywieniowe i kulinarne, ograniczenia czasowe oraz aktualne wyniki badań.


Pamiętaj, że:


Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.” 


Czy wiesz, że gotowe jadłospisy przeważnie nie uwzględniają wyżej wymienionych aspektów, co w efekcie może niwelować lub mocno ograniczać pozytywne efekty ich stosowania? 


Współpracując ze mną otrzymujesz jadłospis, zalecenia oraz ewentualną suplementację stworzone od podstaw, dopasowane indywidualnie do Ciebie, z uwzględnieniem:


- preferencji smakowych,

- możliwości czasowych,

- umiejętności kulinarnych,

- trybu pracy,

- nietolerancji i alergii pokarmowych,

- trwających chorób.


Oferuje pełne usługi w zakresie:

  • odchudzania
  • budowy masy mięśniowej
  • odżywiania w przypadku występujących chorób 
  • diet dla sportowców
  • nietolerancji i alergii pokarmowych 
  • żywienia kobiet w ciąży
  • zmiany nawyków żywieniowych u dzieci, młodzieży i dorosłych


Do monitorowania efektów stosuję analizę składu ciała metodą bioimpedancji (BIA) z użyciem profesjonalnego segmentowego, medycznego urządzenia analizującego.

W przypadku zaburzeń metabolicznych dokonuje precyzyjnego pomiaru poziomu Podstawowej Przemiany Materii (zapotrzebowania na kalorie) metodą pośrednią. 

Zapraszam do współpracy!

Poznaj naszych specjalistów

Jarosław Piotrowski - ZnanyLekarz.pl