Zapraszamy do pobrania naszych bezpłatnych trzydniowych jadłospisów.

• kaloryczność: 1800kcal

• zbilansowany pod względem makroskładników (białko, tłuszcze, węglowodowany)

• zbilansowany pod względem mikroskładników i witamin

• składa się z najprostszych dań i produktów, przystępnych cenowo

• przygotowanie jest bardzo łatwe i szybkie, nie wymaga umiejętności kulinarnych

• zawiera gotową listę zakupów